¿Te duelen los ojos o la cabeza? Podrían ser síntomas post eclipse solar, mira cómo solucionarlos

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El Eclipse Solar 2024 se pudo observar en la mayoría del territorio mexicano | Reuters
El Eclipse Solar 2024 se observó en la mayoría del territorio mexicano | Reuters

Antes del Eclipse Solar 2024 que se pudo ver en gran parte de México, se avisó de los peligros que se corrían en caso de observar el fenómeno astronómico de forma directa. Para las personas que vieron el eclipse sin protección o por demasiado tiempo, es normal empezar a experimentar ciertos síntomas, como dolor de ojos o de cabeza, así que te explicamos por qué sucede y cómo solucionarlos.

¿Por qué duelen los ojos o la cabeza después de un eclipse?

El dolor de ojos se puede deber a una queratitis solar, el cual es el daño superficial de la córnea. Cuando hay un daño mayor, normalmente es sin dolor de ojos y se trata de una retinopatía solar.

Además, aunque no hay datos estadísticos específicos sobre dolores de cabeza después de eclipses solares, algunos expertos sugieren que la tensión ocular causada por la observación prolongada del evento sin protección adecuada podría contribuir al malestar.

¿Cuáles son los malestares más comunes después de un eclipse?

Mirar un eclipse es como mirar al sol sin lentes que protejan la visión, por lo que se puede sufrir de una queratitis solar. Los malestares más comunes son:

  • Enrojecimiento
  • Lagrimeo

Estos síntomas deben desaparecer por sí solos después de uno a dos días de la exposición.

¿Cómo solucionar los malestares post eclipse?

En el caso del dolor de ojos, lo recomendable es descansar la vista, sobretodo de dispositivos móviles con pantalla, ajustar la iluminación de los espacios que se frecuenten y hacer ejercicios para los ojos, moverlos constantemente. Además, se recomiendan compresas de té de manzanilla o té verde frías para aliviar el malestar.

Si experimentas dolor de cabeza después de ver el Eclipse Solar del 8 de abril no te asustes, pues lo más probable es que se trate de un efecto temporal y no grave. Puedes aliviar el dolor con analgésicos de venta libre y medidas como colocarse una compresa fría en la frente o descansar en una habitación oscura.

¿Cuándo se debe acudir con un doctor?

De acuerdo con los expertos, si tienes síntomas de un punto ciego, líneas onduladas, puntos negros o visión borrosa, eso podría ser retinopatía solar después de este eclipse, y necesitas asistencias médica de inmediato, por lo que debes acudir al médico especialista.

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