Vacuna contra sarampión 2026: cómo saber si debes vacunarte, según tu fecha de nacimiento
Conoce si necesitas la vacuna contra el sarampión en 2026 según tu edad. Los grupos vulnerables y las recomendaciones de salud pública
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El sarampión sigue siendo una preocupación sanitaria en México, y la vacuna es la principal herramienta de prevención. En 2026, las autoridades de salud han reforzado las campañas de vacunación, especialmente dirigidas a ciertos grupos de la población. Sin embargo, la duda persiste: ¿debo vacunarme o no? Aquí te explicamos cómo saberlo, dependiendo de tu fecha de nacimiento y los grupos recomendados para la inmunización.
Además, es importante estar informado sobre los síntomas del sarampión, el uso del cubrebocas como medida preventiva, y la manera en que se gestiona la vacunación a lo largo del país.
¿Qué grupos deben vacunarse contra el sarampión en 2026?
En 2026, la vacunación contra el sarampión está dirigida principalmente a niños y adultos jóvenes que no tengan el esquema completo de vacunación o no cuenten con pruebas de haber recibido las dosis correspondientes. También son prioritarios aquellos que hayan nacido después de 1990, ya que, en su mayoría, no recibieron el refuerzo de la vacuna en su niñez.
Los grupos vulnerables incluyen:
- Niños menores de 5 años que no tengan la vacuna completa.
- Adolescentes y adultos jóvenes entre 15 y 29 años, que podrían no haber recibido las dosis de refuerzo.
- Personas sin esquema de vacunación completo, especialmente aquellos que viven en áreas con brotes activos o baja cobertura de salud.
En caso de duda, lo mejor es acudir a los puntos de vacunación habilitados para recibir la dosis correspondiente.
¿Cómo saber si debes o no vacunarte, según tu fecha de nacimiento?
La edad es un factor clave para determinar si debes recibir la vacuna contra el sarampión. Si naciste antes de 1990, es posible que ya hayas recibido las dosis correspondientes en tu infancia. Si naciste después de 1990, especialmente si tienes entre 15 y 29 años, puede ser necesario que recibas un refuerzo. Si no tienes un comprobante de vacunación, es mejor vacunararse para estar protegido. Las autoridades de salud también están ofreciendo dosis adicionales en áreas con mayor riesgo de brotes.
Guía según tu fecha de nacimiento:
- Nacidos antes de 1970 (mayores de 55 años):
Generalmente no necesitan vacunarse. Se considera que la gran mayoría de las personas en este grupo ya son inmunes por haber estado en contacto directo con el virus o haber padecido la enfermedad de forma natural en su infancia.
- Nacidos entre 1970 y 1990 (Aprox. 35 a 55 años):
Es el grupo con mayor incertidumbre. Muchas personas de esta generación recibieron solo una dosis o esquemas incompletos. Si no tienes certeza de haber recibido dos dosis o de haber tenido la enfermedad, se recomienda acudir por un refuerzo de la vacuna SR (Sarampión-Rubeola).
- Nacidos después de 1990 y adultos hasta los 49 años:
Debes verificar tu Cartilla Nacional de Salud. Si no tienes registro de dos dosis de la vacuna SRP (Sarampión, Rubeola y Parotiditis), las autoridades de la Secretaría de Salud recomiendan completar el esquema.
- Niñas y niños actuales. El esquema vigente en México marca dos momentos clave:
Primera dosis: A los 12 meses de edad.
Segunda dosis: A los 18 meses (para nacidos después de julio de 2020) o a los 6 años (para nacidos antes de esa fecha).
En resumen, si tienes dudas sobre tu estado de vacunación, lo más seguro es acudir a un centro de salud y solicitar el refuerzo o verificar si es necesario.
¿A los cuántos días aparecen los síntomas del sarampión?
Los síntomas del sarampión suelen aparecer entre 10 y 14 días después de la exposición al virus. Los primeros signos son fiebre, tos seca, secreción nasal y ojos rojos. Posteriormente, aparece una erupción cutánea que generalmente inicia en la cara y se extiende al resto del cuerpo. Las manchas de Koplik (pequeñas manchas blancas dentro de la boca) son también un signo distintivo.
Si tienes estos síntomas o has estado en contacto con alguien que presente sarampión, es importante que te aisles y busques atención médica de inmediato para evitar la propagación del virus.
¿El cubrebocas te protege contra el sarampión?
Ante los recientes brotes de sarampión en México, las autoridades recomiendan el uso de cubrebocas como medida adicional para reducir el riesgo de contagio, ya que el sarampión se transmite fácilmente a través de las gotas respiratorias. Aunque el uso de mascarillas ayuda a minimizar la transmisión, es crucial que se utilicen cubrebocas de calidad certificada, como los N95 o quirúrgicos, ya que ofrecen mayor protección al sellar mejor la entrada de partículas virales. Pero la única forma efectiva de protegerte contra el sarampión es mediante la vacunación.
Además, el uso de cubrebocas se recomienda tanto en espacios cerrados como abiertos, especialmente en lugares con aglomeraciones, ya que el riesgo de contagio aumenta con la proximidad entre personas. También es fundamental practicar el lavado frecuente de manos y evitar el contacto cercano con personas enfermas.
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