Mundial 2026: el riesgo silencioso que podría afectar tu corazón durante los partidos
El estrés, la ansiedad y la emoción del Mundial 2026 pueden elevar el riesgo cardiovascular. Así es como puedes proteger tu salud
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El Mundial 2026 provoca diversas emociones entre millones de aficionados. Pero detrás de la pasión, los festejos y la tensión de cada encuentro, los cardiólogos advierten sobre un peligro poco conocido: el impacto que el estrés futbolero puede tener sobre la salud cardiovascular.
Diversos estudios han demostrado que los partidos de alta intensidad emocional pueden provocar respuestas fisiológicas similares a las de una actividad física exigente. Esto representa un riesgo adicional para personas con hipertensión, diabetes, colesterol elevado, enfermedad coronaria o antecedentes cardíacos.
Según el cardiólogo Mario Boskis, miembro de la Sociedad Argentina de Cardiología, durante los encuentros decisivos, aumentan la frecuencia cardíaca y la presión arterial debido a la activación del sistema nervioso simpático. El organismo libera hormonas del estrés que obligan al corazón a trabajar más rápido.
La evidencia respalda esta preocupación. Un estudio publicado tras el Mundial de Alemania 2006 encontró que las emergencias cardíacas aumentaron hasta 2.66 veces durante los partidos de la selección anfitriona. Los investigadores analizaron más de 4,200 casos y detectaron un riesgo especialmente elevado entre los hombres.
Cuando la emoción se convierte en un problema
Otros estudios realizados en España también registraron incrementos en hospitalizaciones por síndrome coronario agudo después de derrotas de equipos locales. Para los especialistas, la combinación de ansiedad, frustración y expectativas deportivas puede ejercer una fuerte presión sobre el sistema cardiovascular.
Los expertos alertan especialmente sobre quienes desconocen que padecen una enfermedad cardíaca. Síntomas como dolor en el pecho, falta de aire, palpitaciones intensas, mareos, sudoración excesiva o sensación de desmayo durante un partido requieren atención médica inmediata.
Las recomendaciones son simples: no suspender medicamentos, moderar el consumo de alcohol, evitar excesos de sal y grasas, mantenerse hidratado y levantarse a caminar durante el entretiempo. Con prevención, hábitos saludables y atención a las señales de alerta, los aficionados podrán disfrutar del Mundial 2026 sin que la emoción termine jugando en contra de su corazón.
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