Frio intenso en CDMX: ¿En qué alcaldías están en alerta por temperaturas de 4 grados?

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil obliga a la población a extremar precauciones, ajustar sus hábitos ante el frío y la intensidad del viento

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La capital del país enfrenta un marcado cambio meteorológico este miércoles 29 de octubre de 2025. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) anunció la activación de alerta amarilla por frío intenso y vientos fuertes en varias demarcaciones de la Ciudad de México. El fenómeno está asociado al paso del Frente Frío Núm. 11 y la masa de aire polar que lo impulsa, lo que ocasionará un descenso significativo de las temperaturas.

Este escenario obliga a la población a extremar precauciones, ajustar sus hábitos ante el frío y la intensidad del viento, además de prestar especial atención a niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades respiratorias. A continuación, te contamos cuáles serán las alcaldías afectadas y las recomendaciones oficiales para protegerse.

¿En qué alcaldías de la CDMX se activó alerta amarilla por frío intenso?

La SGIRPC informó que la alerta amarilla por frío intenso se activó en cinco alcaldías del oeste y sur de la capital, donde se pronostican temperaturas de entre 4 y 6 °C en zonas altas. Las demarcaciones son:

• Álvaro Obregón
• Cuajimalpa
• Magdalena Contreras
• Milpa Alta
• Tlalpan
  Además, en estas zonas se esperan vientos del norte entre 10 y 30 km/h con rachas de hasta 50 km/h.

¿Qué alcaldías tienen alerta amarilla por fuertes vientos este 29 de octubre?

Para este miércoles, la SGIRPC también activó alerta amarilla por vientos fuertes en 12 alcaldías de la capital, con rachas estimadas entre 50 y 59 km/h, principalmente en la tarde y noche (de 12:30 a 21:00 horas). Las demarcaciones afectadas por viento son:

• Álvaro Obregón
• Azcapotzalco
• Benito Juárez
• Coyoacán
• Cuauhtémoc
• Gustavo A. Madero
• Iztacalco
• Iztapalapa
• Miguel Hidalgo
• Tláhuac
• Venustiano Carranza
• Xochimilco
  Estas alcaldías deben extremar cuidados con objetos sueltos, árboles, postes o estructuras que podrían resultar afectados por las ráfagas.

¿Cuáles son las recomendaciones para protegerse del frío?

La SGIRPC emitió una serie de recomendaciones para mitigar los efectos del frío intenso y el viento en la CDMX. Entre ellas destacan:

• Usar al menos tres capas de ropa, preferiblemente de algodón o lana.
• Utilizar crema hidratante para proteger la piel de los efectos del frío.
• Evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura.
• Beber agua suficiente y consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.
• Lavarse las manos frecuentemente o usar gel antibacterial, para prevenir enfermedades respiratorias.
• Si se usa calentador o chimenea, mantener una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones.
• Ante cualquier malestar, acudir al centro de salud más cercano o llamar al teléfono de emergencias de la SGIRPC.

Con estas medidas, se busca reducir riesgos para la salud y asegurar la protección de la población en zonas vulnerables.

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