Giber Becerra explica el por qué la altura puede jugar a favor de México ante Ecuador
El expreparador físico de la selección mexicana asegura que el organismo requiere tiempo y otros factores para poder adaptarse cuando no estás acostumbrado a la altitud
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Giber Becerra, expreparador físico de la selección mexicana, aseguró que la altura de la Ciudad de México puede ser un factor que influya en el duelo de dieciseisavos de final del Mundial 2026 entre la selección mexicana y Ecuador, programado para este martes 30 de junio en el Estadio Ciudad de México.
El especialista señaló que no se trata de una ventaja absoluta, pero sí de una condición que puede influir en el rendimiento físico de los jugadores. “Sabemos que obviamente no deja de ser un factor. No es el factor, pero claro que sí es un factor. No es fácil jugar en la altura para la gente que no ha experimentado, sobre todo en alto rendimiento. Empezar a correr te empieza a quemar el pecho si no estás aclimatado. Sí hay un cierto tipo de ventaja en el sentido de que la selección ha tenido la fortuna de estar concentrada en la altura. No estoy diciendo que por esto México tenga una gran ventaja, pero sí deja de ser un factor fisiológico. Lo otro es el factor gente, el envión anímico que tiene la selección, el factor emocional y psicológico que también juega un papel importante”, señaló Becerra, en entrevista exclusiva con Claro Sports.
Becerra explicó que existen dos formas principales de adaptación a la altura (la CDMX está a 2,240 metros sobre el nivel del mar) para los equipos visitantes. “Hay dos vías. Una es pasar por lo menos dos semanas en altura para poder aclimatarse, lo cual logísticamente para muchos equipos no es fácil ni viable. Y la otra es llegar lo más cercano posible al día y horario de la competición. No quiere decir que no te afecte, pero es una alternativa frente a estar dos semanas, lo cual no siempre es viable en un plan de altura”.
Sobre la preparación física, destacó que la adaptación total del organismo es compleja. “Es muy complicado poder llegar a adaptar un organismo a esas condiciones. Sí hay cosas que se pueden hacer, por supuesto, y requieren tecnología, pero llegar a algo semejante es muy difícil. El organismo requiere tiempo para poder adaptarse a algo así”.
También detalló lo que ocurre en el trabajo previo a los partidos en este tipo de condiciones. “Durante el calentamiento, en los ejercicios precompetitivos, tienes que ‘ahogar’ un poquito al jugador para que pueda aclimatarse lo más rápido posible. Sabemos y le recalcamos al jugador que es normal, porque de entrada sientes que se cierra un poco el pecho, que te empieza a quemar, se comprime el espacio. Es parte del proceso”.
En cuanto a los rivales que no están acostumbrados a la altitud, en esta caso la selección de Ecuador, señaló un efecto progresivo durante el partido. “El cuerpo se adapta a otro entorno. Si ya llevan bastante tiempo fuera de una circunstancia donde la altura sea un factor, esa adaptación disminuye”. Además, explicó que la gestión del esfuerzo es clave. “Debes ser más eficiente con las carreras que realizas durante el encuentro, porque sabes que tu capacidad se va a ir mermando de manera rápida”.
Finalmente, Giber Becerra consideró que México puede utilizar estas condiciones como parte de su planteamiento estratégico ante Ecuador. “Apretar cuando se tenga que apretar, sabiendo que las cualidades físicas del rival pueden mermar si no está aclimatado. Es una cuestión fisiológica interesante que puede utilizarse de manera estratégica”.
Becerra también se mostró confiado en el proceso del Tricolor bajo el mando de Javier Aguirre. “Lo ha gestionado muy bien. Obviamente tiene un gran cuerpo técnico que lo acompaña. Estamos bastante contentos con lo que hemos visto de la selección, una de las tres selecciones del Mundial que tuvo un paso casi perfecto. Queremos que ese sueño no termine y que sigamos avanzando. Creo que tiene con qué y queremos seguir así”, finalizó.
